學著說到做到
在時時更新的社會裡，轉型是不可避免的。
要如何才能堅定自己的決心、毅力，克服重重困難，達成轉型的目標？
不論從事任何工作或任何行業，在時時更新的現代社會裡，轉型往往是不能避免的，要轉型，需要兩種動力相輔相成，一是決心，二是毅力。二者相加，就是想要、一定要、非要不可的動力。當你在決定轉型之後，心中會有一股強烈的意念鞭策你需要轉型、願意轉型，若不轉型，便會失去希望，然後下定決心去做，不管困難有多大，都得用智慧及努力去克服它。也就是說，你決定要做的事，已經過周全的考慮，而且深信這樣的改變，會比現況更好。
已經決定要轉型就不必再猶豫了。下定決心就去做，做了以後還要繼續不斷地做下去，這跟修行的態度有相似的關係。
佛教徒們常說︰「學佛一天，佛在眼前；學佛一年，佛在西天；學佛三年， 佛已不見。」當每天的修煉成為一項日常的習慣後，不知不覺就會感覺不到佛在身邊了，漸漸地就會有點偷懶、懈怠，不再像剛開始的熱絡與積極。等到了學佛三年，連信佛成佛的念頭也不見了。
重新開始不是原地踏步
時間一久，初發心的熱度就很不容易維持了，所以要發長遠心，也就是要有毅力、有恆心、要不斷地堅持目標；堅持不等於硬著頭皮拼著老命，而是不斷地提起最初的意願，不斷地回到初發心的原則上，一次一次地修正錯誤，重新開始。
重新開始，不是等於從原先的第一步上原地踏步，而是從現在的這一步上，調整步伐，繼續前進。當發現自己有一點懈怠、有一點停滯之時，就要讓自己日漸冷卻的心再度加溫，繼續邁向未來，達成目標。在走向未來的過程中，一定會有很多來自主觀及客觀因素的挫折，會阻擾你決心的維繫和抱負的展現。
但是，不論如何被阻撓，還是要回到初發心的熱度上去，提醒自己從現在起，一定要走出該走的路來，即使困難重重，也要走下去，最後就會成功。
---摘自聖嚴法師《是非要溫柔》
學習螞蟻的精神
養成精進的習慣，便會將懈怠放逸的各種理由放在一邊，踩穩腳步，繼續往前走。例如有一次，我在書桌上發現一隻螞蟻，我的桌上有鉛筆、書本，還有幾滴從杯子裡潑出來的水。但這隻螞蟻真有勇氣，也有毅力，當牠遇到鉛筆時，知道爬不過去了，於是繞個圈子就過去了；遇到書本時，便用觸鬚和腳觸碰、試探，沒有停下片刻，又從書本上爬過去了。最後遇到了一灘水，此時那幾滴水已經連在一起，將水域的範圍拉大了，螞蟻跑過來、跑過去，碰碰這邊、碰碰那邊，到處都是水，可是牠並不放棄，最後居然從水面上游過去了。
我真是佩服這隻螞蟻堅強的意志力，什麼都擋不住牠；牠不放棄、不放逸，好像也沒有慌張和著急，我們應該學學這隻螞蟻的精神。
---摘自 聖嚴法師 智慧掌中書《積極人生，元氣滿分》
智慧小語
不要為未知的事情擔心，放下妄想和憂心，
專注於正在做的事情，
只要盡力而為，試著把事情做好，
相信一定可以減輕壓力
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