2009/07/31 人間福報家庭版
作者：李碧華/文
找到生活和愛情的安頓
阿風/攝
「小小的確定的幸福」來自於生活小事，感受力強才能有福氣擁抱，生活和愛情其實都可以像喝一杯茶般日日是好茶。 心所想，必成就給妳，不可思議的力量將自己形塑成一個快樂豐美的人。
「小
確幸」這三個字，拆文解字讀起來就是「小小的確定的幸福」，最近出現於日本作家村上春樹新近作品中。日本人頭腦裡藏了很多怪東西，發明出宅男、熟女、樂活
這些新字眼，貼切的描述出社會的新現象。身邊隨時可遇的「小確幸」即是其一，從小說中跳出來，許多人在真實的閱讀、安穩的小憩，隨性的漫走裡，聽到幸福的
聲音。
為熟悉的人事物心動
這幸福來自於生活小事，所以感受力強才能有福氣擁抱，馬可先生麵包坊創辦人王麗珠七月中旬
接受佛光山台北道場之邀在一場演講中即提到，內在豐富的人，時刻感受世間的美好，她常對著雨後的彩虹、西下夕陽和林間的山嵐發出讚嘆，美景緩緩從眼睛流入
心中，精神上獲得無比的富足。
這概念被台灣作家韓良露引用，「生活，就如同愛情一般，隨著年齡的成長，開始會有不同的品味。」她認
為，年少輕狂時，喜歡的生活和愛情，都有「大不確幸」的調子，「大大的不確定的幸福」；勇於去追求未必適合自己的、會讓自己疲憊的、最終可能疲於奔命而不
得不放棄的生活方式與愛情關係。
如今，生活和愛情都有了安頓的重心，開始會為熟悉的人事物心動，懂得了生活和愛情都可以像喝一杯茶般日日是好茶，說來只是茶，但日日泡的茶也有些差異，喝下去每日都有心得，卻仍只是好茶滋味。
被韓良露暱稱為「南村」的台北南區，她漫走其中，小小而確定的幸福就在手邊，是人，是事，也是物讓她如此心動與感動。「人到中年，有如此美哉的小日子可過，真是人生有幸。」她經常說。
如此美哉的小日子
南
村這一帶，幾乎每一條大街小巷都於她不陌生，隨時可以在腦海中勾勒出街道示意圖，不時去大安森林公園小坐，在大樹下閉目聽鳥語，或享受春風拂面，公園可隨
時去，一日不同時辰風情萬種，好天氣時，常刻意繞遠路穿過公園去不同的地方，有時黃昏上課，也先到公園閒走半晌，讓心神鎮定。
每隔一段時間，韓良露還會帶上幾本書，專門上挪威森林喝杯卡布，離家也不能說遠，腳程二十來分鐘，但捨家對面一分鐘近的老鼠窩卡布不喝，當然是上咖啡店不全為咖啡去，順便聽老板講講南區不上報的人事變遷。
生
活和愛情得到安頓重心，這是許多人嚮往的，要不要有經濟條件做後盾？王麗珠說，當然要，小時候貧窮，媽媽剝花生養家，剝好大一筒才五毛錢，當時她就發誓以
後要賺很多錢脫離貧窮，奮鬥一點都不苦，因有目標而每天都精神抖擻，她說，「心所想，必成就給妳，」從內心去滋養灌溉，萌芽開花後，不可思議的力量將自己
形塑成一個快樂豐美的人。
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指標人物 物質條件並非絕對值
作者：李碧華
退出主播台的陳藹玲常被當成嫁入豪門的指標人物，她認為，物質條件跟幸福指數並非絕對等值。因為只要是人，都會有人的煩惱─生老病死、七情六慾！
「幸
福在心裡頭、不在外頭！感情的事只能用心對待，在適當的時候碰到適當的人，才會成就一段感情，更要有很深的緣份，才做得了一家人，怎麼可能算計得來？」她
認為，住豪宅、戴鑽戒、拎著愛馬仕柏金包逛街喝下午茶，並不就是幸福，這樣的人當中，也有些是怨婦呢！而且，如果符合這些「要件」就算擁有幸福的話，那幸
福未免也太容易了！
多年來，有許多朋友問過同一個問題，「會不會豪門深似海？會不會有一些不足為外人道的辛酸？」她回答，怎麼會沒有！家家有本難念的經啊。
陳藹玲強調，跟最愛的人一起喝茶聊天吃飯，當華麗的旅行結束後，回到熟悉的地方與家人一起分享……，愛的人在哪，家在哪；家在哪，身心安頓就在哪。
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5 件主張 「小確幸」就在身邊
作者：李碧華
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 新井一二三 李碧華攝 ●馬可先生麵包坊創辦人王麗珠 |
●馬可先生麵包坊創辦人王麗珠/真感情就是好文章，人生要精彩，需具備健康、財富、愛情與感覺四個要素，把視野放寬，把眼界提高，用天上的彩雲和夕陽這最簡單的感受來內心滋養灌溉，萌芽開花，讓生命生產生許多不可思議的變幻。
●日籍作家新井一二三/一天的幸福，從早上先生送孩子上學，八點四十五分坐在書桌前寫作開始。全家過著日本流行的「緩慢生活」，四個人一起做披薩可以玩一下午，地板壞了會上網找資訊DIY，起勁的在生活點滴中感到到溫暖安詳。
●行銷創意伍中梅/順利解決公務，一件一件完成工作，這就叫我感覺幸福。物質誘惑浩瀚無邊，永遠有名牌叫自己動心，但是，外在的穿戴豐實不了心靈，人還是要在專業中得到成就感，這方面確定下來，「小確幸」才算真正來到。
●南村落總監韓良露/如今，生活和愛情都有了安頓的重心，開始會為熟悉的人事物心動，懂得了生活和愛情都可以像喝一杯茶般日日是好茶，說來只是茶，但日日泡的茶也有些差異，喝下去心得不同，卻仍只是好茶滋味。
●舞蹈家徐宜璇/每當從事自己有興趣的事時，我就備感幸福，那是一種對未來充滿希望的篤定，發自內心的渴望與激勵，使我奮不顧身的往前邁進，在現今多元化社會中已沒有什麼不可能，只要努力以赴，都可在各行各業中成為達人。
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熟女說法 喜歡方的，剛好也得到方的！
完成「光陰的故事」編劇而身價搶手的徐譽庭最近往日本走了一趟，透過玻璃窗看到餐廳內有許多熟女結伴一邊享用大餐，一邊聊些工作上的事情，容光煥發的神采，正是當紅日劇「女人四十」的經典畫面。
徐
譽庭說，現代社會的幸福樣貌不只是「一加一的家庭」這樣單一，而是多元的。所以能培養出完整人格的人才能選擇出對自己最合適的幸福方式。尤其台灣的大男人
氣氛其實是亞洲地區最弱的，也就是說，現代男性並不希望親密的伴侶百分百的依附他們，「女人完全以家庭為生命重心、生活重點，反而失去自我，時日一久也把
自己掏空了。」這樣的妻子最終讓丈夫感到乏味，甚至壓力，多麼可悲：「保有自己獨特的有趣面貌反是潮流。」
親友擔心年過四十的她一個人過日子很孤單，她借用了「光陰的故事」裡孫媽媽的經典台詞來表達自己的內心世界：「幸福不是圓的、也不是扁的，而是你喜歡方的，剛好你也得到了方的！」
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心靈小鋪 儲存內心能量
星座十二個，生肖十二類，血型也有四種，每個人性格不一樣，感受力也有差別。小小的確定的幸福百分之百發生在每個人身上，只是，有人深受感動，有人卻視而不見。
麻木的人，通常情緒起伏較低，所以不見得不快樂，太過敏感的人反而因感情太豐富而受到人事離合的萬般煎熬。
只可惜的是，麻木等於錯過，錯過了風花，錯過了雪月，錯過春夏秋冬的一切美好。
感動的價值在於，它讓我們心靈有豐美的累積，運行於正常軌道中，這感動也許運用得不明顯，一旦要跨越人生困頓，儲存於內心的能量適時像維生素般，補足我們所有的欠缺。
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